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DURCH DAS VIBRATIONSTRAINING WERDEN NAHEZU 100% ALLER MUSKELFASERN ERREICHT. IN ZAHLREICHEN POSITIONEN WERDEN BAUCH, BEINE, PO, ARME UND OBERKÖRPER TRAINIERT.
DIESES WIEDERSTANDSTRAINING NUTZT DEIN EIGENES KÖRPERGEWICHT IN KOMBINATION MIT VIBRATIONEN UM ALLE MUSKELFASERN ZU STIMULIEREN.